Артеріальний тиск або кров’яний – це сила впливу (тиску), який кров надає на стінки кровоносних судин організму. Можна сказати і так: це тиск рідини нашої кровоносної системи, що перевищує атмосферний, який, в свою чергу, впливає (тисне) на весь навколишній простір, включаючи і людей. Це один з основних показників здоров’я всієї серцево – судинної системи людини, оскільки цифри на тонометрі безпосередньо пов’язані з силою серцевого м’яза і тонусом судин, по яких рухається наша кров.
Пропонуємо Вам розібратися, що означає верхній тиск і нижній. Одиниця виміру артеріального тиску (АТ) – мм.рт.ст. (Міліметри ртутного стовпа). Різниця між верхнім і нижнім показниками кров’яного тиску називається пульсове, його норма – від 35 до 55 мм.рт.ст.
Оптимальним показником АТ у здорової людини будь-якої статі вважається 120/80 або 120/70, де 120-верхнє (систолічний) тиск, а 80 або 70-нижній (діастолічний). За правилом, прийнятим у світовій медицині, нормальний тиск у дорослих людей, незалежно від віку і від того, чоловік це чи жінка, як правило, не повиннен перевищувати порогу 140/90 мм. рт. ст. Але кожна людина індивідуальна і, в деяких випадках, показники вимірювань можуть відрізнятися від загальноприйнятих в той час, коли здоров’я і самопочуття пацієнта не викликає побоювань.
Артеріальна гіпертонія
Артеріальна гіпертонія, як правило, розвивається досить повільними темпами. Практика показує, що в більшості випадків, нормальний тиск у судинах поступово переходить спочатку в предгіпертензію, і тільки згодом це явище цілком може перерости в першу стадію захворювання. З огляду на те, що гіпертонія викликає зміни в організмі не відразу, а тільки якщо вона живе в умовах високого артеріального тиску протягом декількох місяців або років, то постійне спостереження за показниками на тонометрі і своєчасна діагностика набувають особливого значення.
Як же вберегти себе і своїх близьких від такої біди? Для початку, необхідно купити тонометр, який сьогодні повинен бути в кожному домі, поряд зі звичним для всіх градусником. І неважливо, якщо у Вашому будинку немає літніх членів сім’ї – хвороба сильно “помолодшала” за останні десятиліття, і стійкий підвищений тиск вже часто-густо спостерігається у людей, які ще не переступили навіть 35 – 40 – річний рубіж. На щастя, в наші дні тонометр купити можна в будь-якій аптеці.
Види тонометрів
Тонометр – прилад медичного призначення, за допомогою якого ми можемо дуже просто виміряти артеріальний тиск (АТ) – верхню і нижню його величини, які відображаються на циферблаті або дисплеї апарата. Для початку, давайте розберемося, які види тонометрів пропонують нам сьогодні виробники.
Тонометр механічний – найточніший апарат, який поряд з цим, має ще ряд переваг:
- манжети для цих приладів виготовляють різних розмірів, від самих маленьких (для вимірювання тиску новонародженим), до найбільших (для вимірювання тиску людям з великим об’ємом верхній частини руки);
- вони не вимагають заміни батарейок, тому апарат можна брати з собою;
- невисока вартість.
Тонометр електронний – незважаючи на меншу точність, в порівнянні з механічною моделлю, цей апарат відрізняється набагато більшою зручністю в експлуатації, а результати вимірювань висвічуються на електронному екрані.
У свою чергу, такі пристрої поділяють на підвиди:
- Тонометр напівавтоматичний. В таких приладах повітря в манжету нагнітається вручну гумовою грушею, що робить їх кілька схожими на механічні аналоги. Але дані апарати набагато зручніші в експлуатації, компактні, можуть працювати як від мережі, так і від батарейок, видаючи досить точні показники тиску. Деякі моделі здатні запам’ятовувати час і результати попередніх вимірювань, визначати ритм серця і наявність аритмії. До їх недоліків можна віднести те, що фізично ослаблені і дуже літні люди можуть мати труднощі з накачуванням повітря в манжету за допомогою гумової груші.
- Тонометр автоматичний – сама вдосконалена модифікація, що має масу додаткових опцій. Після того, як манжета надіта на плече, далі весь процес вимірювання тиску відбувається автоматично, включаючи і накачування повітря. Мабуть, можна впевнено сказати – це кращий варіант в плані комфорту в експлуатації для людей будь-якого віку, що підходить і фізично ослабленим пацієнтам. До переваг, якими володіє тонометр – автоматичний, можна додати такі:
- Тонометр на зап’ястя – зручний і дуже компактний різновид автоматичних приладів, який відмінно підійде тим, хто веде активний спосіб життя, але разом з тим, має регулярно контролювати свій артеріальний тиск. Провести вимірювання тиску таким міні-пристроєм дуже просто, для цього навіть не потрібно оголяти руку, оскільки апарат настільки малий, що розміщується на зап’ясті, а його робота відбувається повністю автоматично. Мінуси таких приладів в тому, що вони можуть іноді показувати не зовсім точні результати у літніх людей, зважаючи на слабкий тонус їх судин, який обумовлений віковими змінами.
Для літніх людей гіпотонія підвищує ризик інвалідності або смерті в рази, оскільки їхній головний мозок значно страждає від нестачі кисню і поживних речовин. У поєднанні з атеросклерозом це може привести до ішемічного інсульту. Також необхідно враховувати, що такі захворювання серця як атерокардіосклероз і стенокардія при гіпотонії прогресують набагато стрімкіше.
Висновок:
- Необхідно ретельно стежити за власним здоров’ям, постійно підтримуючи його правильним способом життя.
- Слід регулярно вимірювати артеріальний тиск, використовуючи тонометр, купити який в наш час не складає особливих труднощів.
- При виявлені відхилення, необхідно знайти хорошого лікаря, який повністю обстежить Ваш організм і дасть правильні рекомендації, які приведуть до одужання, а не зроблять з Вас хронічного споживача хімічних препаратів, що втратив будь-яку надію на зцілення.
- В критичних ситуаціях, які несуть загрозу Вашому здоров’ю або життю, коли тиск, що називається зашкалює, терміново викликайте бригаду швидкої допомоги або прийміть ліки, які полегшать Ваш стан прямо зараз, поки не мине криза.
Бережіть себе і будьте здорові.
