Опис
Методика застосування
Масажер можна застосовувати з різною інтенсивністю. Для цього слід повернути його так, щоб вибрані Вами виступи масажера знаходилися в зоні робочої поверхні. Чим гостріше виступи, тим глибший та інтенсивніший масаж вони дозволяють зробити.
Чотири види міри інтенсивності масажу:
- Легкий масаж — це м’яке поверхневе масажування кулями з великим радіусом (основа піраміди);
- Більше виражений масаж здійснюється великими півсферами, розташованими на основних кулях. При цьому відбувається дія на поверхневі шари м’язів;
- Глибокий масаж виконується конусовидними виступами з кулястими вершинами. М’язи при цьому опрацьовуються на всю глибину;
- Високоефективний масаж — найбільш інтенсивний, служить для глибокої обробки м’язів, зв’язок. Проводиться найгострішими конусовидними виступами;
- Тривалість масажу і його інтенсивність визначає отримання бажаного ефекту. Масаж до 15 хвилин і більше сприяє повному розслабленню м’язів, створює седативний ефект. Короткий масаж 3-7 хвилин, чинить тонізуючу дію.
